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책 소개
선택할 수 있다는 자유가 있는 것은 분명 행복이다. 그리고 선택할 수 있는 대안이 많다는 것은 더 행복해 질 수 있는 방법이 많은 것으로 보이기도 한다. 하지만 과연 그렇까? 이 책은 ‘선택’이 오히려 문제가 될 수 있다는 역설적인 상황을 통해서, 사람들이 선택의 과정에서 받는 후회와 스트레스를 줄이고 최선의 만족에 이르는 길을 안내한다.
선택의 기회비용, 손실혐오, 극대화자와 만족자 등 경제학의 개념을 선택의 과정에서 나타나는 심리 반응과 접목시켜 사람들이 왜 자신의 선택에 만족하지 못하는 가를 명쾌하게 설명하고 있다.
저자는 선택을 통제할 수 있는 수준으로 제한하고, 중요한 것에 집중하는 것이 우리 삶에서 후회와 스트레스, 분주함을 줄일 수 있는 방법이라고 설명한다. 그리고 자신의 선택에 만족하는 것이 최상의 선택이라는 것임을 강조한다.
*이 책은 2004년 출간된 『선택의 패러독스-다시는 후회하고 싶지 않은 이들을 위한 선택의 기술』을 새롭게 구성하여 재출간한 것입니다.선택의 순간, 내 머릿속에서는 무슨 일이 일어날까?
커피를 주문하는 일부터 결혼의 문제까지, 극대화자부터 손실 혐오의 심리까지
선택과 행복의 상관관계를 명쾌하게 밝혀주는 심리학 교양서!
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