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도서명
:
낭비와 중독에서 벗어나기
낭비와 중독에서 벗어나기
출판사
:
함께읽는책
출판년도
:
2006.06.21
지은이
:
시노헤 토모아키
ISBN
:
8990369398
책 쪽수
:
207 page
정가
:
10,500
원
중독의 시작은 낭비하는 것이다. 중독을 올바로 이해하면 모든 습관을 바로 잡는다. 성공을 위해 습관을 바꾼다. 우리의 사소한 행동도 모두 중독된 행동의 연속이다. 여기에서 벗어나기 위한 작은 습관을 기르자. 이 책은 중독의 개념을 쉽게 이해하게 해주며 스스로 진단할 수 있게 해주고 또한 치료법을 알려준다.
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